Martín Berasategui y Beko comienzan el año apostando por la cocina saludable
El reconocido chef y la firma de electrodomésticos se unen para compartir prácticos consejos para que los consumidores puedan llevar un estilo de vida más saludable. Entre sus recomendaciones se encuentran la de elegir frutas y verduras que estén en temporada y sean de proximidad, ser más previsores en cuanto a la preparación del menú semanal, cocinando más cantidad para dividirla en porciones y almacenarla, y optar por hornos con Airfry para reducir el consumo de aceite.
Con el inicio de un nuevo año, muchas personas elaboran su lista de propósitos, predominando el optimismo al enfrentar nuevos retos. Una gran parte confía en cumplir todos o, al menos, algunos de sus objetivos. Entre los propósitos más comunes se encuentran mejorar los hábitos de ejercicio y llevar una ... + leer más
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